Landlocked, hornatý na severu a ohraničený řekou Mekong na jeho západní hranici s Thajskem, země a vody Laosu přinášejí čerstvé pokrmy, které se liší divoce přes regiony a období. Vodní buvolí, divoká prasata a říční ryby - hlavní zdroje proteinů z Laosu mají blízký přístup k rýžovým polím, džunglí a řekám.
Zatímco laosové jídlo má nějakou podobnost s thajskou kuchyni , rozdíly jsou hlubší, než se na první pohled objevují. Na rozdíl od Thais, Lao také vařit s koprem a máta, s preferencí pro čerstvé greeny.
Lao pohrdala sladkým jídlem, upřednostňovala hořké a bylinné chuti v jídle. A Laoova předpojatost při jídle s rukama diktuje tvar a teplotu svých jídel (Lao nikdy neslouží k jídlu potrubí-horké!).
Takže příště, když se ocitnete v průzkumu toho nejlepšího, co Laos nabízí , jděte do těchto lahodných tradičních Laosů a dokončete místní zážitek!
01 ze dne 09
Lepivá rýže
Lao se vymezují svým zvykem jíst lepkavou rýži ( khao niao ), zrno, které většina ostatních kultur jihovýchodní Asie odvezou na občerstvení nebo dezerty. Ve skutečnosti Lao vtip, že jejich národní jméno pochází z fráze luk khao niao , nebo "potomstvo lepkavé rýže".
Každé jídlo pro Lao je leštěné rýžové jídlo, které se podává při pokojové teplotě v tkaném bambusovém koši, který se nazývá thip khao . Lao jíst lepivou rýži tím, že si trochu vpustí do pravé ruky, použije tuto bačku, aby vyzvedl doprovodné maso nebo zeleninu a popadl loty v ústech.
Typické rodinné jídlo Lao zahrnuje thip khao plné khao niao a většina ostatních tradičních laosových pokrmů uvedených níže sloužila současně. Buddhisté oddaní tráví ráno čekající v řadě, aby mniši dostali denní příspěvek na lepkavou rýži, v tradici nazvané Tak Bat .
02 ze dne 09
Laap
Ať už to nazýváte lapačkou nebo larbem , tato tradiční pokrm si zachovává svou základní identitu Lao navzdory své popularitě v thajských restauracích.
Laap se v podstatě skládá z nakrájeného masa a vnitřností - vepřového masa, hovězího masa, kachny nebo kuřecího masa, které se mísí s rybí omáčkou, koriandrem, mátou, chilli, jarní cibulkou a limetkovou šťávou, spolu se suchými smaženými rýžovými zrny, jemná oříšková chuť, pak vařená. Lepená rýže a čerstvá zelenina doprovázejí vydatné množství jídla , ať jste kdekoli v Laosu.
Turisté mají tendenci mít čerstvě uvařenou moučku , ale puristé v Laosu a severním Thajsku občas chtějí mít krvavý a syrový mořský krém nazývaný lapa seua nebo tygří můra (pravděpodobně proto, že tygři dávají přednost své potravě těžké na gore).
03 ze dne 09
Nam Khao
Laosová nenávist plýtvá nadbytečnou lepivou rýží, dává přednost vaření přebytku do jídel, jako je nam khao. Tento ostrý rýžový salát se skládá z lepivých rýžových míčků, hluboce smažených a smíchaných s jarní cibulkou, arašídy, plátky šalotky, arašídy, bylinkami a plátky z fermentované vepřové klobásy s názvem som moo .
Klobása dává pokrmu kyselou topnotu, která překvapivě překvapí dobře s vytrvalostí bylin a hubenou plnou strukturou chrumkavé smažené lepkavé rýže. Chcete-li jíst nam khao jako místní obyvatelé, nechte na boku nějaké čerstvé zeleniny, jako salát: večeři zabalí trochu kousky nam khao se zeleninou před jídlem.
04 ze dne 09
Tam Mak Houng
Pravděpodobně jste slyšeli o thajské verzi tohoto kořeněného zeleného papajského salátu nazvaného som tam tam , ale Laos ' tam mak houng odmítá svou sladkost, upřednostňovat intenzivní umami impregnované fermentovaným krabím a lahodnou rybí omáčkou zvanou pa daek .
Tyto ingredience přicházejí do zelené papáje spolu s rajčaty, česnekovým česnekem a limetkovou šťávou - zabíjenou v maltě a talíři a jedená s lepkavou rýží. Tam mak houng je klasický laosový pokrm, který doprovází mnoho masných přípravků na rodinu stůl.
Díky maltě a tlučišti, které se používají k tomu, se jméno tam nam hong doslova překládá do "bušené papáje".
05 ze dne 09
Ping Kai
V kombinaci s lepivou rýží a tam mak houng , tato grilovaná kuřecí jídlo doplňuje klasickou laoskou jídelní trilogii, která se podává všude od Vang Vieng až po Isanské oblasti severního Thajska. Kuřecí jídlo kai yang - také pravidelné na mnoha thajských restauracích - je totožné s touto laoskou pečenou miskou.
Chcete-li udělat ping kai , Lao si vezme celé kuřátko, nakrájí na polovinu, rozdrtí je a marinuje je v kombinaci rybí omáčky, koriandru, kurkuma, česneku a bílého pepře, než se praží nad plamenem s nízkým obsahem uhlí.
Marináda se v jednotlivých regionech liší, přidáním sójové omáčky, ústřicové omáčky a dalších složek při cestě po Laosu.
06 z 09
Khao Soi
Luang Prabang je khao soi nudle mohou sdílet společné kořeny s Myanmar je vlastní onn ne khao swe , ale podobnost se zastaví u nudlí. Lao na této nudlové misce používá čistý vepřový vývar, namísto jednoho s kokosovým mlékem.
Rajské nudle dávají jídlo své jméno; soi znamená "řezat", a lao nudle-výrobcové často ještě nasekané nudle s nůžkami. Nudle, obložené rajčaty, chilli, kvašenou sójovou omáčkou a mletým vepřovým masem, předtím, než se utopí v bohatém, hustém vepřovém vývaru, jsou podávány spolu s čerstvými listy řeřichy, mátou, thajskou bazalkou a limetkou.
Nudle jsou obecně uznávány jako oficiální nudlová polévka Luang Prabangu, většinou kvůli řeřavce, která silně roste kolem bývalého hlavního města.
07 ze dne 09
Lao Klobása
Bývalé popisy laoské kuchyně měly tendenci se zbavit všeho kromě sai oua , jak se spisovatelka Amany Hesserová z New York Times dozvěděla před několika lety: "Až jsem navštívil," vzpomněla si, "nejpodrobnější popis, který mi byl dán kuchyní, byl že je "jako vietnamští, ale s lepšími klobásami". "
Dnes laosová klobása postoupila na vysokou půdu, ale zůstává stálou složkou několika Laosových oblíbených, včetně výše zmíněného nam khao . Laosová klobása se však může jednat sama, jak se vaří na trzích v Luang Prabangu.
Neexistuje žádný typ laosové klobásy: varianty zahrnují ty, které se vyrábějí v Luang Prabangu, obvykle vyrobené z tučného vepřového masa a zdravé hromady bylin a chilli; naem , rýži- infused , fermentovaná vepřová klobása, která dává nam khao své jméno; a extra-pikantní verze vyrobená s vodním buvolím hovězím masem.
08 z 09
Ping Pa
Udělejte si cestu do vinárny v ulici Vientiane a najednou najdeme spoustu řek ryby, uvízané na bambusových špízech, ochucené nasekaným kaffirovým limetkovým lístkem, galangal, citrónovou trávou, koriandrovou a limetkovou šťávou před pražením na kůži.
Šunka ping pa se počítá jako tradiční Lao "rychlé občerstvení": jedl na cestách s vydatnou dávkou lepkavé rýže, je to skvělé a chutné jídlo pro haléře.
09 z 09
Khao Nom Krok
Podávání khao nom krok je ideální konec vašeho nočního trhu nakupování. Jak se podává v Luang Prabang, prodejci dělají těsto z rýžové mouky, cukru a kokosového mléka, vaří je v litinové vlastní pánvi a pak ho podávají horké.
Najdete je v malých klastrech, podávaných na deskách s banánovými listy; každý kousek odhaluje ostrý vnější povrch, který dává cestu k měkkým, téměř tavným interiérem. Jsou také bohaté a levné, prodávají za 20 centů za kus.
Jak se vydáte na jih, khao nom krok se podstatně změní: v Pakse přichází slaný khao nom kok s nasekaným vepřovým nádivkem a sladkou a kyselou omáčkou.