Terapeutické využití bláta v lázních
Bláto se často objevuje v lázeňských procedurách, nejčastěji tělové zábaly , obličejové masky a bahenní koupele. Terapeutické využití bláta se nazývá peloterapie z pelosu , řeckého slova bláta. A ačkoli většina lidí to neví, bylo to už dlouho. Řecký lékař Galen psal o léčbě bahna pro artritidu a revmatismus téměř před 2.000 lety.
Znamená to, že můžete jít ven na zahradě a vytvořit si vlastní ošetření bahna?
Určitě ne! Minerální složení bahna se liší podle toho, odkud pocházejí, a kaly používané v lázních byly vybrány pro své léčebné vlastnosti. Tyto bahny se mírně exfoliují , zvyšují cirkulaci kůže, pomáhají vytěžit přirozené odpady z těla a jsou bohatým zdrojem minerálů a stopových prvků. Bláto může být také kombinováno s minerálními prameny nebo geotermálními vodami, které přinášejí ještě větší účinnost léčbě.
Druhy Therapuetic bláta
Zatímco terapeutické bahno může pocházet z různých míst - pobřežních řek, sopečných hor, vnitrozemských jezer, rašelinišť - ale zde jsou některé z hlavních typů lázeňských procedur.
Termální lázně pocházejí z oblastí, kde se nacházejí přírodní termální prameny. Země má vysoký obsah minerálů, zejména v kombinaci s minerální vodou. Bahenní koupele nebo zábaly doplňují tělo při odstraňování odpadních produktů a uvolnění svalových bolesti a bolesti.
V bahenních lázních Calistoga Spa Hot Springs v údolí Napa se minerální bohatý sopečný popel mísí s místní minerální pramenitou vodou a rašelinným mechem a hosté stoupají do betonových bazénů země a ležet zavěšený na krk. (Možná není skvělá volba pro klaustrofobii lidí.) Je to ještě hezčí, když je kombinujete s časem v přírodních minerálních bazénech, v parních lázních a švédské, hluboké tkáně nebo sportovní masáž.
Nachází se v centru města Calistoga, v roce 2013 byl kompletně přepracován 56-pokojový hotel a lázně.
Itálie je také známá svou fangoterapií ( fango je italské slovo pro bahno) a jedním z nejkrásnějších míst, jak zažít, je v L'Albergo della Regina Isabella, luxusní termální lázně na ostrově Ischia. Vytvářejí vlastní terapeutické bahno v komplexu vedle hotelu a mísí vulkanickou půdu s geotermální vodou ostrova. Umožňují, aby seděly po dobu šesti měsíců, takže mohou růst a obohacovat bahno.
Každé ráno hotel přináší novou dávku do lázní a terapeuti používají celé kbelík s lahodným teplým blátem v léčbě nebeského fango. (Doporučují nejméně šest ošetření, nejlépe dvanáct.) L'Albergo della Regina Isabella a další lázně v Evropě také používají bahenní zábaly v určitých oblastech těla - kolena, ramena, zadní část nebo boky - k zmírnit bolest a zánět. Hotelová fango terapie a termální vodní lázně jsou opravdovou terapeutickou léčbou, která vyžaduje lékařský předpis na místě.
Mrtvé moře je sbíráno z břehů Mrtvého moře, vnitrozemské slané jezero sousedícího s Jordánem na východě a Izraelem a Západním břehem na západě.
Velmi černé bahno je ve skutečnosti aluviální bahno vyprané z okolních hor a uloženo na břehu hyper-salinního jezera. Vrstva na vrstvě jemného bahna uložená po tisíce let vytvořila bohaté černé bahno obsahující vysoké množství hořčíku, vápníku, draslíku, stroncia, boru a železa. Kúpele jsou na prvním místě: ozdobené pískovcové chrámy s krytými venkovními vířivkami, bazény se slanou vodou a úžasné bahenní zábaly.
Můžete si udělat vlastní tělovou masku z Mrtvého moře doma - Ahava má jednu za 16 dolarů - ale výrobky zabalené pro komerční trh mají chemické konzervační látky v nich, aby je nezničily.
Moor Mud je vlastně 1000 odrůd květin, tráv a bylin (300 z nich s léčivými vlastnostmi), které se rozložily na bažiny přes 20 000 až 30 000 let.
Na rozdíl od ostatních typů bahna má velmi málo jílu a je technicky rašeliník s minerály, aminokyselinami stopových prvků, fyto-hormony, vitamíny a enzymy. Je známý pro své detoxikační, protizánětlivé a proti stárnutí účinky a pomáhá uchýlit se k minerální rovnováze těla. Používá se při léčbě kožních stavů, jako je psoriáza a ekzém, sportovní poranění a artritida.
Jedna z hezkých věcí o Moor Mud je, že nevyžaduje žádné konzervační látky, takže si můžete dát sami Moor bahenní koupele a ošetření těla doma bez parabenů nebo PEG. Obvykle se doporučuje, abyste si detoxili sérii léčby.
Jílky se skládají z jemných částic specifických hornin, které obsahují velké podíly křemičitanu hlinitého a nejčastěji se používají v obličejových maskách. Hliněné masky pomáhají čerpat olej a nečistoty na povrch pokožky. Clay stimuluje oběh, dočasně uzavírá póry pokožky a změkčuje pokožku. Mezi různé druhy hlíny patří kaolin, bentonit a francouzská zelená hlína.
Někdy se tyto jílové směsi mísí s jinými látkami, aby se vytvořilo bláto, které lze použít v tělovém zábalu. Například některé lázně (především jihozápadní) používají komerční produkt, který kombinuje Sedónovu červenou hlínu s bentonitem, kaolinem, laminárem, mořskými solemi, esenciálními oleji a konzervačními látkami.
Jsem velmi opatrný ohledně toho, co jsem si na svou kůži dal, a tak vždy doporučuji, abyste požádali o lázně, jaký produkt používá, a pak zkontrolujte přísady online. Ujistěte se, že máte všechny ingredience, nejen "aktivní" složky. Pokud hotový výrobek používá syntetické přísady, jako stearát PEG-100, dimethikon a parabeny, jen projděte a obdržíte masáž. Pak ušetříte, abyste šli do jedné z těch skvělých destinací, které každý den dělají své vlastní bahno!