5 jóga Retreaty ve Střední Americe budete milovat

Střední Amerika je privilegovaná oblast obklopená některými z nejvíce úžasných pláží na světě, perfektní počasí po celý rok a vysoký duch svého bezstarostného obyvatelstva. Není to tento zvuk jako perfektní prostředí pro jógu? Pokud souhlasíte, nejste sami! Každý rok se tisíce jogínů rozhodnou procvičovat své nejlepší pozice uprostřed úžasné divočiny Guatemaly, užívat si dechberoucí západy slunce v Kostarice nebo ponořit do jedinečných modrých tónů Karibského moře.

Pokud máte zájem jít na útěk jógy ve střední Americe, níže je seznam pěti nejlepších celoročních programů, které najdete v této oblasti. Nabízejí všechny věci, které od tohoto zážitku mohou očekávat yogi, kvalifikovaní instruktoři, zdravé stravovací možnosti a všechna jógová setkání potřebná k prohloubení vaší praxe. Centrální Amerika je privilegovaná oblast obklopená některými z nejúžasnějších pláží na světě, perfektní počasí po celý rok a vysoký duch svého bezstarostného obyvatelstva. Není to tento zvuk jako perfektní prostředí pro jógu? Pokud souhlasíte, nejste sami! letos se tisíce jogínů rozhodnou procvičovat své nejlepší póze uprostřed úžasné divočiny Guatemaly, užívat si úchvatné západy slunce v Kostarice nebo ponořit do jedinečných modrých tónů Karibského moře.

Pokud máte zájem jít na útěk jógy ve střední Americe, níže je seznam pěti nejlepších celoročních programů, které najdete v této oblasti. Nabízejí všechny věci, které od tohoto zážitku mohou očekávat yogi, kvalifikovaní instruktoři, možnosti zdravého stravování a všechna jógová zasedání potřebná k prohloubení vaší praxe.

• 01 z 05

  21-denní intenzivní jóga Retreat v Nikaragui

  Nenašli jste autentičtější jógu ustoupit! Ahmsa Yoga ášramu je kouzelné místo v džungli Nikaragui, od hluku a stresu města. Během ústupu budete mít každodenní výuku jógy se zaměřením na různé prvky jógy, s osobní asistencí od certifikovaného učitele jógy, abyste vyřešili jakékoliv pochybnosti a opravili své vyrovnání.

  Jógové sezení jsou doplněny přednáškami o yogické filozofii, ve kterých se dozvíte o ayurvedě, čakrách, energetické ochraně, léčbě, Reiki a mnoha dalších zábavných dílnách, abyste se naučili různé věci jako pečení chleba, řezání lžící, čokoládové a dokonce i cirkusové dovednosti žonglování! A nemusíte se starat o jídlo, je tu každý den domácí oběd, stejně jako veganská snídaně a večeře.

• 02 z 05

  5-denní rozpočet jógy Retreat v Kostarice

  Výstava jógy může někdy vypadat jako drahá dovolená, kterou si každý nemůže dovolit, ale to ne vždy platí. Naštěstí existují opravdu cenově dostupné jóga, jako například Casa Zen Guesthouse a Centrum jógy. Má širokou škálu možností pro všechny cestovatele, od soukromých pokojů, místa pro malé skupiny nebo jen s postelí v koleji.

  Ale nenechte se oklamat jeho nízkou cenou, nabídka je stále docela kompletní s každodenní snídaní, neomezené třídy Hatha a Vinyasa jógy, všechny rekvizity k dispozici pro vaši pozornost a vedení špičkových instruktorů. Kromě toho si můžete vyzkoušet cykloturistiku, baldachýn, jízdu na koni, stojan na pádlování, šnorchlování nebo surfování, které doplní váš výlet a objevíte krásu Kostariky.

• 03 ze dne 05

  7-denní Sail-Surf a jóga Retreat v Panamě

  Jedná se o opravdu jedinečný ústup jógy kvůli jeho zvláštnímu místu: loď! To je drženo na palubě katamaránu, který plaví Karibik, začínat v Panamě přes San Blas ostrovy. Ale nemyslíte si, že byste byli uprostřed moře na 7 dní, různé výlety a výlety do přírody mezi džungli.

  Pokud máte rádi kombinaci surfování a jógy, je to pro vás útočiště. Zahrnuje neomezené využívání surfových boardů a exkluzivní prohlídku s průvodcem, která vám pomůže najít nejlepší vlny. A samozřejmě budete mít radost z každodenních jóga, abyste si odpočinuli a roztáhli některé z nejpozoruhodnějších pohledů ve střední Americe. Všechna jídla jsou zahrnuta; jídlo je lokálně zajištěno a jsou k dispozici vegetariánské a veganské možnosti.

• 04 z 05

  8-denní Shamanic Cleanse Jóga Retreat v Guatemale

  Spolu s jógy je rostlinná medicína hlavním pojetím tohoto šamanského ústupu. Kromě dvou kurzů jógy denně, program zahrnuje aktivity jako obřadní ordinace; Reiki a meditace; koky a čtení vajec; čištění tabáku; ayahuasca; a mnoho dalších lekcí, abychom porozuměli léčivému použití rostlin. Každý den připravujete koupel s různými bylinami, abyste umyli negativní energii.

  Přestože budete vedeni vysoce kvalifikovanými instruktory, jezera Atitlan, les a všechny sopky, které obklopují krásnou mayskou vesnici, kde se odehrává, se stanou největšími učiteli na této transformační cestě, která zkoumá spojení jógy a šamanismus.

• 05 z 05

  7-denní jóga a španělština v Kostarice

  Pokud navštěvujete Střední Ameriku, nejméně, co můžete udělat, je pokusit se mluvit rodným jazykem. Tento ústup jógy v Montezumě chce pomoci cizincům, aby se naučili nějaké španělštiny, a proto nabízí 2 hodiny hodin denně s profesionálními učiteli, kteří představí nové řečníky do jazyka nebo zlepší dovednosti pokročilejších studentů.

  A samozřejmě, toto ustoupit zahrnuje jednu denní jógu, relaxační masáž a zdravou snídani každé ráno. Navíc jsou na ostrově Tortuga výlety, potápění, šnorchlování, jízda na kajaku, rybaření a mnoho dalších aktivit, které doplní vaše prázdniny v této nádherné části světa!