Potraviny a voda v Karibiku jsou obecně bezpečné, ale nemoci spojené s jídlem se mohou stát kdekoliv. Karibské slunce a surfování vyžadují také zvláštní opatření a zatímco hrozba získání tropické choroby během vaší návštěvy je menší, nikdy neubližuje učinit některá jednoduchá opatření proti nákaze komárů a jiným zdrojům onemocnění. Zde jsou některé z mých nejlepších rad, které vám pomohou zůstat zdravé při návštěvě Karibiku, od ochrany kůže až po bezpečné děti a rodiny a vše mezi nimi.
01 z 05
Jak zůstat zdravý na cestě z Karibiku
Unce prevence může jít dlouhou cestou, když cestujete do tropů, a tato maxima platí i při balení pytlů pro dobře cestující Karibik. Zde je 10 jednoduchých kroků, které můžete učinit, abyste zajistili, že příští karibský výlet bude zdravý i šťastný.02 z 05
Zdravotní poradenství Island-by-Island od CDC
Některé z nejhorších zdravotních chyb na světě spadají do kategorie "tropických chorob". Karibik je naštěstí obecně požehnán zdravým prostředím a zásobami čisté vody a málo návštěvníků má při cestování na ostrovy vážné zdravotní problémy. Přesto Karibik není imunní z příležitostného vypuknutí tropických chorob, jako je malárie, a Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) USA doporučuje, aby návštěvníci některých ostrovů dostali aktuální informace o očkování před odjezdem z domova.
V roce 2015 se Karibik stal uznávaným centrem viru Zika, ohrožení zdraví převážně pro těhotné ženy. Chcete-li se dozvědět více o společnosti Zika, podívejte se na náš článek zde .
03 ze dne 05
Jak zůstat v bezpečí ve vaší dovolené na Karibiku
Idylický obraz karibské pláže zahrnuje klidné a čisté vody, které jemně překrývají břeh lemované palmami, ale zatímco najdete v Karibiku spoustu klidných pláží, hrát ve vodě vždy nese nebezpečí utopení. Jak vám mohou říci zkušený karibský cestovatelé, dokonce i ostrovy s mírnými plážemi lemované středisky mohou mít také zátoky a pláže s drsným surfováním. Nebezpečí utopení také stoupá, když jsou poblíž bouře.
Nikdy nepoužívejte plavat sami, a když s dětmi, vždy se snažte jít na pláž nebo bazén s plavčíkem na službu.
04 z 05
Sex a pláž: Karibské pohlavní průvodce
Moudrost každého sexuálního setkání v Karibiku také musí být zvážena proti velmi reálným rizikům onemocnění, sexuálního násilí nebo horším. Karibik má druhou nejvyšší míru HIV / AIDS na světě: nejméně 230 000 lidí v tomto regionu má onemocnění. Stejný druh otázek se týká setkání s dalšími cestujícími, které můžete považovat za atraktivní, ale jejich sexuální minulost je tajemstvím: Kolik myslíte, že víte o této osobě, se kterou budete spát?
Vždy lepší být "bezpečný" než litovat, v každém smyslu slova.
05 z 05
Získání dobré péče o děti na dovolené
Když se podíváte na možnosti péče o dítě v cílovém místě cesty, postupujte podle důležitých kroků, které byste měli prověřit u každého poskytovatele péče o dítě. Vždy je důležité se dozvědět o školení a certifikaci pro věci jako KPR. Také si uvědomte, jaké jsou bezpečnostní postupy agentury nebo resortu v případě, že k incidentu dojde. Nakonec požádejte, abyste se přímo spojili s personálem - chcete se ujistit, že jste se předem spokojili.
Mnoho středisek má programy pro děti s různými certifikacemi a standardy. Před tím, než svěřte nějaký program vašemu dítěti, ujistěte se, že jste zjistili, kdo byl program schválen, a ujistěte se, že máte všechna potřebná čísla, pokud potřebujete kontaktovat vaše dítě.