Idylický obraz karibské pláže zahrnuje klidné a čisté vody, které jemně překrývají břeh lemované palmami, ale zatímco najdete v Karibiku spoustu klidných pláží, hrát ve vodě vždy nese nebezpečí utopení. Jak vám mohou říci zkušený karibský cestovatelé, dokonce i ostrovy s mírnými plážemi lemované středisky mohou mít také zátoky a pláže s drsným surfováním. Nebezpečí utopení také stoupá, když jsou poblíž bouře.
Chcete-li zabránit tragédii, postupujte podle těchto tipů od Červeného kříže a Asociace pro záchranu života USA na bezpečnost oceánů a pláží ...
Obtížnost: Průměrná
Požadovaný čas: Kdykoli jste ve vodě
Zde je návod:
- Nejdůležitější: naučit se plavat a naučit se plavat ve surfování. Není to stejné jako plavání v bazénu nebo jezeře. Aby zůstali v bezpečí, dospělí i děti by měli vědět, jak plavat.
- Zůstaňte v určeném plaveckém areálu a plavat pouze na pláži chráněné plavčíkem. Poznámka: mnoho pláží v Karibiku nemá žádné plavčíky. Zkontrolujte, než budete plavat!
- Nikdy neplavujte sám.
- Buďte opatrní po celou dobu a zkontrolujte místní povětrnostní podmínky . Pokud máte pochybnosti, nevycházejte. V Karibiku mohou tropické deprese, tropické bouře a hurikány výrazně zvýšit nebezpečí plavání, i když se nikdy přímo nedotknou na ostrov, který navštěvujete.
- Plavat střízlivý. Voda a alkohol se nemíchají. Alkohol narušuje váš názor, rovnováhu a koordinaci. Potřebuješ všechny tři, aby byly v bezpečí, v a kolem vody. Nedovolte, aby tento rum pili karibskou pláží a buďte poslední.
- Vést svůj surf nebo bodyboard k vašemu kotníku nebo zápěstí. U vodítka se uživatel nebude od plovákového zařízení oddělovat. Můžete zvážit odtrhovací vodítko. Několik utopů bylo připisováno vodám, které se zaplétaly do podvodních překážek. Odrušovací vodítko se tomuto problému vyhýbá.
- Neplachte, kde nemůžete plavat. Nonswimmers by neměli používat floatation zařízení k odchodu z pobřeží. Pokud padnou, mohou se rychle utopit. Nikdo by neměl používat plavební zařízení, pokud nejsou schopni plavat. Použití vodítka nestačí, protože neplavce může panikovat a nebude schopen plavat zpět na plavební zařízení, dokonce ani s vodítkem. Jedinou výjimkou je osoba, která má na sobě schválenou záchrannou vestu.
- Nepokládejte se do hlavy, chráňte krk. Závažné, celoživotní zranění, včetně paraplegie, stejně jako smrt, se vyskytují každý rok kvůli potápění s hlavou do neznámé vody a zasažení dna. Bodysurfing může mít za následek vážné zranění krku, když plavec krk dopadne na dno. Zkontrolujte hloubku a překážky před potápěním. Nejprve jděte do nohou. Buďte opatrní při bodysurfování, prodloužením ruky před vámi.
- Dodržujte všechny pokyny a pokyny od plavčíků. Požádejte plavčíka o podmínkách surfování, než vstoupíte do vody.
- Zůstaňte vzdáleni nejméně 100 metrů od mola a mořských jezer. V blízkosti těchto struktur často existují stálé proudy ripování.
- Při plavbě věnujte zvláštní pozornost dětem a starším osobám. Dokonce i v mělké vodě může působení vlny způsobit ztrátu základny.
- Dávejte pozor na vodní život. Vodní rostliny a zvířata mohou být nebezpečné. Vyhněte se náplastům rostlin. Nechte zvířata sama. V Karibiku, korál může způsobit vážné škody, a druhy jako lvíčata a medúzy mohou způsobit bolestivé bodnutí.
- Ujistěte se, že máte vždy dostatek energie, abyste mohli plavat zpět na břeh.
- Pokud jste chyceni v roztrženém proudu, zůstaňte klidní, abyste šetřili energii a jasně přemýšleli. Nikdy nebuď proti proudu. Spíše plavat z proudu ve směru po břehu. Když je mimo proud, plavat v úhlu - od proudu - k břehu.
- Pokud nemůžete plavat z proudového proudu, plovoucí nebo klidně běžíte vodu. Když je mimo proud, plavat k břehu. Pokud se stále nemůžete dostat na břeh, upozorněte na sebe tím, že mávnutím ruky a výkřikem o pomoc.
Tipy:
- Červený kříž vyvinul plavecké kurzy pro lidi jakéhokoli věku a plavebních schopností. Obraťte se na místní kapitolu Červeného kříže, abyste zjistili, které vodní zařízení ve vašem okolí nabízejí výuku plavání v Červeném kříži.
- Uvědomte si příznaky tepelného mozku - další běžné nebezpečí na pláži - které obvykle obsahují horkou, červenou kůži; změny vědomí; rychlý, slabý puls; a rychlé, mělké dýchání.
- Pokud máte podezření, že někdo trpí tepelným mozkem, požádejte o pomoc a přemístěte osobu na chladnější místo, aplikujte na kůži chladné, vlhké utěrky nebo ručníky a fanoušku. Udržujte osobu vleže.
Co potřebuješ:
- Opalovací krém
- Voda
- Ochrana očí
- Ochrana nohou, jako vodní boty
- Flotační zařízení