Správné zařízení pro trekking v Himálaji

Vše, co budete potřebovat k výletu po horách Nepálu, Tibetu a Bhútánu

Nepál je jedním z nejoblíbenějších trekkingových destinací na celém světě a z dobrého důvodu. Je to domov pro některé z nejlepších stezek na této planetě, včetně velkolepého okruhu Annapurna a velmi oblíbené túry do základního tábora v Everestu. Opravdu dobrodružný může dokonce přijmout celou trasu Velkého Himálaje, která se táhne za mírně nadýchanou 2800 kilometrů přes alpské nastavení, které nejsou srovnatelné s žádným jiným pohořím.

Ale než vyjedete, budete se chtít ujistit, že máte správnou výbavu, která vám umožní udržet se v bezpečí a pohodlí. Od nalezení správného batohu na oblečení odpovídající obuvi a oblečení, budete chtít naplánovat vše, co budete potřebovat, než se někdy vydat na Himaláje.

Následující je pevný přehled o zařízení, které budete potřebovat s vámi na vaší cestě přes Nepál, Tibet nebo dokonce Bhútán, a zatímco tam jsou další položky, které přinesou také, tyto výrobky sloužit jsou dobrým základem pro vás začít vaší cestě.

Vrstvené oblečení pro pěší turistiku na Himalájích

Při vytváření dobrého vrstvového systému pro udržení pohodlí ve venkovním prostředí se vše začíná základní vrstvou. Jedná se o oděvy, které sedí nejblíže k pokožce a pomáhají odvádět vlhkost, aby nás udržovaly v suchu a pohodlí. Vysoce prodyšná, většina základních vrstev je dostatečně univerzální, aby se nosila sama nebo v kombinaci s jiným oblečením; ujistěte se, že přinášíte jak horní, tak i spodní stranu - doporučujeme řadu Patagonia Capilene pro všechny vaše požadavky na vrstvení.

Střední vrstva jakéhokoli vrstvového systému se nachází mezi základnou a vnějším pláštěm a poskytuje důležitou izolaci pro teplo. Často z fleece, střední vrstva přidává univerzálnost systému tím, že umožňuje přidat nebo odstranit podle potřeby. Tato vrstva bude mít také různé hmotnosti, aby odpovídala teplotě.

V chladných podmínkách noste něco tlustšího a těžšího, ale jak rtuť stoupá, přepněte na lehčí oděv. Během pěší turistiky v Himalájích bude správná středová vrstva určitě hodně oceněným přírůstkem do vašeho šatníku, zejména v chladnějších dnech ve vyšších nadmořských výškách.

Když vylezíte nahoru do hor, teploty značně poklesnou. To je důvod, proč budete chtít nosit s sebou bundou na vaší návštěvě Nepálu. Lehké, vysoce zabalené a extrémně teplé dolní bundy jsou základem horolezeckého a trekkingového světa. Když vítr začne vytékat a sníh začne létat, stále zůstanete teplé a útulné v něco jako Mountain Hardwear Stretch Down HD bunda. Nezáleží na tom, s jakým sakem jdete s, ale určitě dostat jeden s vodotěsný dolů. Nejen, že drží půdu lepší, ale i nadále dobře funguje ve vlhkých podmínkách.

Konečně budete také chtít více všestranné bundy, které se bude na většině dnů nosit na stezce. Bloková bouře je ideální pro tyto potřeby a poskytuje ochranu před větrem i deštěm. Světlejší hmotnost a trochu více všestranná než dolní bunda, je postavena shell pro aktivní pronásledování v horách. Když je spárován s vrstvovým systémem, poskytuje vnější obranu, která vám pomůže udržet si teplo a suchu, když se počasí zhorší.

Doporučujeme North Face Apex Flex GTX.

Konečný kus vaší šatny pro pěší turistiku by měl obsahovat pěkný trekking kalhoty, které jsou navrženy speciálně pro pěší turistiku a poskytují podporu v kolenou a sedadle a zároveň umožňují uživateli chodit bez omezení i v náročném prostředí. Kalhoty podobné těm, které nabízí Fjallraven, jsou postaveny tak, aby fungovaly jako součást vrstvového systému, což vám umožní nosit podkladovou vrstvu, pokud je to nutné.

Oděvní doplňky pro pěší turistiku Himálajců

Od balení pravé ponožky k přiložení pravého klobouku a rukavic, oděvní doplňky, které zabalíte pro vaši cestu podél himálajských stezek, značně ovlivní komfort a snadnou cestu.

Většina lidí si na ponožky neuvažuje hodně, ale jsou klíčovým prvkem, jak udržet vaše nohy šťastné a zdravé na dlouhém treku.

Budete chtít ponožky, které jsou pohodlné, prodyšné a poskytují spoustu ochrany. Přibližujte se k merino vlně, nebo něco podobného, ​​jako jsou například turistické ponožky Smartwool pro nejlepší výkon.

Když už mluvíme o obuvi, turistické stezky v Himálaji mohou být vzdálené, drsné a náročné; to je důvod, proč budete potřebovat dobrý pár bot, který vám pomůže udržet vaše nohy, kotníky a nohy dobře chráněné a pocit čerstvé. Špičkové boty na vysoké boty jej nebudou stříhat ve velkých horách, takže investujte do pár bot, které jsou postaveny pro batohem nebo horolezectví - doporučujeme například něco jako Lowa Renegade GTX.

V závislosti na cestě, kterou pojedete a počasí, na které se setkáte, budete možná muset nosit s sebou dva páry rukavic. Lehčí pár, který udržuje vaše ruce teplé, když se začne vychladnout počasí - jako např. Rukavice Stretch rukavice North Face Power - a tlustší a izolovanější pár, když se teplota skutečně ponoří - jako jsou rukavice Outdoor Research Stormtracker. Podmínky mohou zahrnovat sníh nebo mrazivý déšť na cestě stejně, a dobrý pár rukavic umožní vašim rukám, aby zůstali hodně teplo, když se to stane.

Určitě budete chtít s sebou nosit klobouk na vašem treku přes Himaláje a možná i více než jednu. V nižších nadmořských výškách klobouk s širokým okrajem pomáhá udržet slunce z obličeje a očí (klobouk Marmot Precip Safari), a když vyjedete nahoru, může být v pořádku teplejší čepice s kapucí, jako je Mountain Hardwear Power Stretch Beanie. Ať tak či onak, budete rádi, že máte po celou dobu treku nějakou ochranu hlavy, protože se podmínky mohou dramaticky lišit od jednoho dne k dalšímu.

Konečně bychom vám doporučili, abyste s sebou nesli jste s sebou nejen na výlet, jako je tenhle, ale spíše kdekoliv, kde byste mohli jít. Tento všestranný kus pokrývky hlavy může sloužit jako čelenka, šátek na krku, kukátka, maska ​​na tvář a další. K dispozici v široké škále výtisků, vah a stylů, budete rádi, že máte jedno pro další dobrodružství.

Venkovní zařízení pro pěší turistiku Himalájí

Konečně budete chtít, abyste se ujistili, že cestujete se správnou turistickou a táborovou výbavou, takže budete mít pohodlné místo pro spaní na cestách a trochu jednodušší čas, abyste se dostali na horách obecně.

Ať už cestujete samostatně nebo s průvodcem, budete chtít pohodlný batoh s dostatkem úložné kapacity, abyste měli veškerou svou výbavu. Během dne budete potřebovat snadný přístup k dalším vrstvám oděvů, občerstvení, vybavením kamery a mnoha dalším položkám a vaše balení bude klíčem k tomu, aby jste měli všechna tato zařízení a další. Ujistěte se, že je také připravena na hydrataci, což znamená, že může držet vodní močový měchýř, což vám umožní snadno vypít drink na trase. Osprey Atmos 50 AG je skvělá volba, která vyhovuje všem těmto potřebám.

Většina nocí v Himálaji bude strávit v tradičních nepálských čajovnách nebo někdy i v stanech, v závislosti na místě. Jak se zvyšuje nadmořská výška, noci budou chladnější, což znamená, že budete potřebovat dobrý spací pytel, který vám pomůže udržet vás teplý a útulný jako rtuťové kapky. Ta taška by měla mít teplotu 0 stupňů Fahrenheita (-17 stupňů Celsia) nebo byste riskovali příliš chladno. Doporučujeme Eddie Bauer Kara Koram, ale pokud je zapotřebí další teplo, můžete doplnit spací pytel také s vložkou.

Trekkingové póly jsou nezbytné pro dlouhou trasu, jako jsou ty, které najdete na Himalájích. Mohou zajistit stabilitu a rovnováhu jak při lezení a sestupování dolů, čímž vám ušetří spoustu opotřebení na kolenou. Použití těchto vyjížděk může trvat trochu zvyknout, takže praxe s nimi před cestou. Stejně jako na Leki Corklite Antishock se stanete trekkingovými póly jako váš nový nejlepší přítel.

Se správným vybavením ve vašem obalu zůstanou teplé, pohodlné a šťastné na vaší cestě do jednoho z nejpozoruhodnějších míst, které se nacházejí kdekoli na Zemi. Přidejte a jděte. Himaláje čekají.