01 z 11
Nejlepších 10 zdravých restaurací v Atlantě
Lahodné, cenově dostupné, připravené za méně než deset minut a zdravé? V těchto dnech požadujeme spoustu rychlého občerstvení, zejména těch, kteří chtějí udržet náš pás a náprsní tašky, zatímco si stále mohou užívat stolování. Naštěstí rychlý příležitostný potravinářský průmysl vede k narůstajícímu zdravotnímu chuti Atlantánců a zvyšuje výzvu. Někteří místní šéfkuchaři už léta rozdávají zdravé a cenově dostupné jídlo a dokonce rozšiřují své možnosti v celé zemi. Podívejte se na našich deset nejlepších ATL kliknutím na prezentaci.
02 z 11
Zdravé atlety: Soup Jenny
Peaches Please Soup Jenny : V chladných měsících je těžké odvézt spálenou mísu polévky a toto útulné místo se čtyřmi místy v Atlantě narazí na místo. Ale Jenny Levisonová, mozky a mozky za operací (spolu s stejně lahodnou a zdravou Juicy Jenny), neslouží jen skvělé polévce - kavárna saláty a zdravé sendviče jsou stejně úžasné. Soup Jenny má každý den různé nabídky jídel, se šesti polévkami, dvěma sendvičkami a dvěma až čtyřmi saláty, ale vždy si můžete být jisti, že bude alespoň jedna bezlepková vegetariánská a veganská volba. Některé zdravé oblíbené jsou kuřecí chilli, čínský kuřecí salátový salát a klasický krůtí sendvič na tlustém vícebodovém chlebu. A pokud chcete plnit nádrž celý den, využijte obědové nabídky: 14 dolarů za dvě položky menu, roll, čerstvé ovoce, nápoj a dezert!
03 z 11
Zdravé atlety: Farmy do lahůdky
Farm to Ladle: Ačkoli je nová v Atlantě, tento nedávno otevřený stánek v uber-cool Ponce City Market je pozoruhodný pro své čerstvé a zdravé menu. Stanice podává snídani, oběd a večeři sedm dní v týdnu. Pro snídani doporučujeme vybudovat vlastní omeletu - 9 dolarů až pro čtyři čerstvé polévky. Vyberte si ovesné vločky nebo ovocnou misku jako svou stranu, abyste byli mimořádně ctnostní. Jejich oběd / večeře nabízí řadu polévek, salátů a sendviček, které používají čerstvé, sezónní přísady. Zeleninová směs je výjimečná (je to také bez lepku!) A může být pokryta grilovaným kuřetem nebo lososem, aby se naplnilo, super zdravé jídlo.
04 z 11
Zdravé ATL jí: Yalla!
Yalla! : Na protějšku Ponce City Market, trh s inkousty Krog Street v Inman Parku přímo u Beltline, zdravé ořechy a potraviny by měly být pro Yallu k dispozici! S množstvím možností, které lze snadno přizpůsobit, aby poskytly večeři neuvěřitelně výživné jídlo, moderní středověký stánk nabízí výběr mezi pita sandwich, laffa zábal chleba nebo rýže / salát mísa. Mezi nejzdravější možnosti patří kuřecí shawarma, což je kuřecí pražené kuřecí maso, které je dodáváno s humusem, uzeným uzeným lilkem nebo baba ganoush a izraelským salátem okurek, rajčat, petrželkou a olivovým olejem. Množství zeleniny Yalla! balení do jednoho jídla nelze odmítnout a olivový olej a tahini, které se používají k oblečení, jsou naloženy antioxidanty.
05 z 11
Zdravé ATL jí: Gusto!
Gusto !: Tento rychlý příležitostný originál z Atlanty je absolutní hvězdou, pokud jde o rychlé a cenově dostupné, přesto neuvěřitelně zdravé jídlo. V restauraci se podává jídla Chipotle-style (ale bez hrozby E. coli - srandu ... druh) v montážní linii, která umožňuje rychlé služby. Diners vytváří misku nebo plochou chlebovou látku se základnou, výběrem bílkovin a předem vybraným "gusto", nebo kombinací zeleniny, zdobení a omáčky. Možnosti nabídky jsou jednoduché, ale každá přísada je čerstvá a chutná a chutě, které jsou inspirovány mezinárodními kuchyní, se dokonale slučují. V náladě pro Tex-Mex? Jděte na Chipotle Mango Avocado gusto. Nebo pokud jste jedním z těch lidí, kteří by mohli v humusu naprosto něco ponořit, Tahini Cucumber Feta je prostředek inspirovaný Středomořím, který budete milovat. Očekávejte spoustu bezlepkových možností!
06 z 11
Zdravé atlety: Urban Pl8
Urban Pl8: Ačkoli paleo životní styl je často kontroverzní a nepochopený, šéfkuchař Betsy Pitts z Urban Pl8 je zcela konvertován a založil Urban Pl8 původně, aby přinesl zdravé, vysoce kvalitní, místně zásobované potraviny za dostupné ceny pro Atlantany. Ale poté, co začal režim Crossfit a obdržel Paleo (což v podstatě znamená jíst tytéž potraviny jako naši předkové, převážně maso a produkce, sans zrna, mléčné výrobky a cukr), ona dělala její menu Paleo-přátelský. Přestože Urban Pl8 je po mnoho let dodávkou potravin, konečně se na trhu Krog Street (naproti Yalla!) Dostává do cihel a malty. A není to jen oddaní Paleo, kteří si mohou pochutnat na lahodných, zdravých nabídkách: Denní speciality Urban Pl8, jako je Asian Beef Salas, Grilované kuřecí tagine a víkendové brunchové speciality Paleo hash by pohltil každý moderní člověk.
07 z 11
Zdravé atlety: Naanstop
Naanstop : Naanstopův tag je "Rychlý. Čerstvý. Indián. "A tato tři slova skutečně shrnou toto úžasné místo naproti Atlanta Tech Village v Buckhead. Naanstopoví majitelé byli inspirováni domácím vařením maminky, aby poskytovali stejnou kvalitu tradiční indické kuchyně stravníkům cenově dostupným a pohodlným způsobem. Po čtyřech hodinách berou jehněčí kari a rozdávají svůj naan (indický chléb - přemýšlejte o kříži mezi plochým chlebem a pita) ručně. Jsou také odhodláni používat pouze vysoce kvalitní přísady - kuře je hormon a bez antibiotik, například. Mají několik vegetariánských a veganských možností a každé entrée je bez lepku, když je v misce na rýži nebo salátu. Bonusové body, pokud se rozhodnete pro jeden ze svých rostlinných proteinů, jako je čočka nebo garbanzo fazole. Naanstop má různé chutney omáčky, jako je "cool" jogurt a cilantro na žhavější chilli omáčku, balení tonu chuti bez velkých kalorií.
08 z 11
Zdravé atlety: Bell Street Burritos
JOEFF DAVIS pro Creative Loafing Bell Street Burritos: Zatímco Chipotle se hanbuje, originální Bell Street Burritos v Atlantě má rozdíl od toho, že byl jmenován jedním z deseti největších burritosů v Americe USA Today. Kromě toho, že Bell Street nabízí opravdu skvělé burrito, burrito misku nebo taco, má také jedno z nejvíce šetrných jídel z některého z mnoha neformálních mexických kloubů. Jeden z jejich specialit burritos, kuřecí maso a brokolice, zabalí tortillu plnou této skvělé křupavé zeleniny. Grilovaná cibule, špenát a brambory jsou některými dalšími zdravými doplňky nebo hlavními sponkami na ulici Bell Street. Chcete jídlo ještě zdravější? Vypusťte tortillu a postavte misku na zeleninu a fazole za oběd s vláknem a bílkovinami.
09 z 11
Zdravé ATL jí: Qing Mu
Yelp / Cristina R. Qing Mu : Tento obchod s nudlemi v zbrusu novém vývoji v Buckhead Atlanta je podváděn - exotické dekorace a švihlé sousedy mohou podvádět kolemjdoucí, aby si mysleli, že má vysoké ceny, ale průměrná mísa s nudlemi je menší než 10 dolarů (a porce jsou obrovské!). Posláním Qing Mu je přinést čínské jídlo "zpět na své tradiční kořeny pouze s nejzdravějšími a nejčerstvějšími přísadami." Vydejte polévku "Your Way" výběrem z řady bílkovin, od masa bez hormonů, tofu a zeleniny. Diners si může vybrat úroveň koření, od mírné až po horké, a dokonce i vývar může být přizpůsoben veganům. Ti, kteří jsou noví ve světě zdravého stravování, ocení také nabídku v Qing Mu, která uvádí specifické zdravotní vlastnosti každé složky. Například, víte, že bambusové výhonky snižují zánět a snižují hladinu cholesterolu? Nebo to bok choy spaluje tělesný tuk? To je nezbytně nutné pro Atlantan, který chce přesně vědět, jak jí jídlo pomáhá jejímu tělu.
10 z 11
Zdravé atlety: čerstvé na objednávku
Čerstvé na objednávku : Také známý jako F20, tato restaurace se pokládá za jemně příležitostné, s myšlenkou, že kvalitní, zdravé a chutné jídlo by nemělo stát štěstí. Původně pouze v Atlantě, F20 se rozšířil s místy na Floridě, Tennessee, Jižní Karolíně a Severní Karolíně, což je svědectvím její hlavní fandové základny. Od salátů s velikostí až po chutné předkrmy, na jídelním lístku, které není zdravou výbavou (s výjimkou dekadentních koláčů nebo dezertů), není moc. Některé zvláště zdravé výstřiky zahrnují špenátový salát, nabitý superfoods jako čerstvé jahody, mandle a brusinky, a jedinečný kokosový kari losos.
11 z 11
Zdravé atlety: Zoe's Kitchen
Katy Katy Zoe's Kitchen : Pokud se zdá, že je na tomto seznamu spousta možností inspirovaných Středomořím, je to proto, že tato kuchyně je opravdu jedna z nejzdravějších na světě. Středomořská strava zaměřená na zeleninu, zdravé tuky z ryb a olivového oleje a zdroje chudých bílkovin potvrzuje, že podporuje zdravé stárnutí a dlouhou životnost. A žádná rychlá restaurace nevyzdvihuje více než Zoe's Kitchen. Bylo by těžké uvést mnoho způsobů, jak Zoe učiní všechna jídla zdravá: obiloviny, jako je quinoa bohatá na bílkoviny, nahrazují méně výživnou bílou rýži, každé libové maso je grilované v olivovém oleji zdravém srdci a potraviny jsou ochuceny nízkokalorickými, vysokými - vonné látky, byliny a citrón. V několika lokalitách kolem Atlanty stojí Zoe's za několik návštěv.