Věda potvrzuje to, co každý už ví
Kousnutí z cestovní chyby může být jedním ze způsobů, jak uzavřít skutečné štěstí.
Přinejmenším podle výzkumu prezentovaného na konferenci Happiness 360 v roce 2016 se uskutečnilo mezinárodní sympozium ve spolupráci se Světovou organizací pro cestovní ruch Organizace spojených národů.
Spojení mezi cestováním a štěstím bylo zaměřeno na událost, která také sdílela výsledky studie Aruby z roku 2016 "Index šťastného štěstí". Aruba je 78% Aruba, kteří oznámili, že jsou šťastní, Aruba je doslova nejšťastnějším místem na světě, vzhledem k velikosti, říká Ronella Tjin Asjoe-Croes, generální ředitel Aruba Tourism Authority.
Porovnejte to se Světovou zprávou o štěstí z roku 2016, kterou pověřila Organizace spojených národů, a změřte štěstí 157 větších zemí. Nejdůležitějším místem na tomto seznamu bylo Dánsko, asi o 75,3 procenta nižší než Aruba.
Ale proč bychom se měli starat o štěstí (definované konkrétněji jako subjektivní blahobyt)? Empirické důkazy se osvědčily a odborníci souhlasí s tím, že lidé, kteří jsou šťastnější, jsou zdravější, kreativnější a produktivnější.
Zde je důvod, proč nejšťastnějším místem na světě a předními světovými odborníky na toto téma je, že cestování je klíčem k štěstí.
01 z 08
Cestování přetváří mozek
Eagle Beach na Arubě, která byla oficiálně hodnocena nejšťastnějším místem na světě. fmbackx / Getty Images Neurovědci prokázali, že nové zkušenosti mohou v mozku vytvářet nové neuropathie. Takže když cestujete, můžete svůj mozek přetvořit. To může přinést větší kreativitu a spojení mezi duševním (a fyzickým) zdravím a kreativitou je jasně stanoveno výzkumem.
Odborníci říkají, že nové zkušenosti mohou také vyvolat pocity soucitu. "Cestování nás činí různými lidmi. Otvírá naše srdce, otevírá naši mysl a vidíme svět jinak, "říká Taleb Rifai, generální tajemník Světové organizace cestovního ruchu. "Svět bude lepší, když cestujeme."
02 z 08
Cestování zlepšuje vaše vztahy
Robert Waldinger ví všechno o štěstí. Vedl nejdelší studii o štěstí, 75leté studium na Harvardské univerzitě. Waldinger je také hvězda nejoblíbenější TED Talk všech dob "Co dělá dobrý život?"
Výsledky byly jasné. "Lidé, kteří byli nejšťastnější a nejzdravější, byli lidé nejvíce spojeni s jinými lidmi, s přáteli, rodinou a komunitou," říká Waldinger
Tyto vztahy prohloubí tím, že dělá něco nového společně, říká. Zkušenosti nás spojují s jinými lidmi tak, aby nemohly materiální objekty, říká. "Některé z nejdůležitějších vzpomínek mého života jsou cestování. Některé z nejbližších časů, které jsem měl s rodinou, byly kvůli cestování, "říká.
03 ze dne 08
Cestování vytváří nová připojení
Cestování také vytváří nové vztahy s lidmi, se kterými se setkáváme, a místními obyvateli na místě určení - lidem, kterým bychom jinak neviděli.
Existuje silná korelace mezi spokojeností místních obyvatel a štěstí, které návštěvníci zažívají, říká Mike Eman, předseda vlády Aruby.
Dokonce i nad měkkým pískem, teplým počasím a křišťálovými vodami, většina návštěvníků Aruby uvádí, že nejdůležitějším faktorem jejich požitku je pohostinnost, říká Eman.
Důvod? Hospitality je spojeno s náladou obyvatel. "Pokud je někdo spokojen se svým vlastním životem, je spokojen s budoucností a jejich rodinou a komunitou, také svítí a odráží způsob, jakým zacházejí s jinými lidmi," říká Eman. "Velmi vidíme velmi silný vztah mezi vlastní spokojeností s vlastním životem na ostrově a způsobem, jakým to sdílí s každým v životě."
04 ze dne 08
Zkušenosti jsou spíše uspokojující než věci
Studie prokázaly, že lidé mají větší, dlouhodobé štěstí, když tráví své peníze na zkušenosti, spíše než na věci, říká Waldinger.
Když si připomněli zkušenost, kterou měli nedávno, lidé mají větší štěstí, než když si něco pamatují. A to se zvětšuje, jak jsme starší.
"Časem se naše spokojenost s věcí, kterou kupujeme, snižuje a naše spokojenost se zkušenostmi vzrůstá," říká Waldinger. "Cestování je jediná věc, kterou kupujete, která vás činí bohatší a výzkum potvrzuje toto."
05 z 08
Vzpomínky Trick nás
Když cestující sdílejí příběhy o svých zkušenostech, mají tendenci minimalizovat náročné části a zdůrazňovat pozitivní kousky, říká Waldinger s odkazem na jednu rodinnou dovolenou, kde se onemocněl na plavbě na Aljašce. Přesto, když si myslí zpět, vzpomíná si na divokou zvěř, kterou spatřil, a na čas strávený se svou ženou a dvěma syny.
Materiální věci se stávají součástí nového normálu a ztrácejí svůj lesk. Ale zkušenosti nás mění, říká. "Můžeme je znovu a znovu prožít," říká Waldinger.
06 z 08
Špatné zkušenosti se stanou skvělými příběhy
Dokonce i špatné věci, ke kterým dochází na dovolené, nabízejí možnosti sdílení s ostatními. A sdílení je dalším způsobem, jak vytvořit spojení. "Všichni se můžeme stát příběhy o našich cestách," říká Waldinger.
07 z 08
Nemůžeme porovnávat dovolenou (obvykle)
Jedním z hlavních zdrojů nespokojenosti jsou srovnání. Studie ukazují, že lidé, kteří se obvykle srovnávají s ostatními, jsou méně šťastní než ti, kteří ne.
Lidé s větší pravděpodobností porovnávají hmotné objekty - například novou televizor s velkou obrazovkou - než srovnávají plavbu na Bahamy nebo výlet do Evropy. "Jsem méně pravděpodobné, že srovnám své zkušenosti, protože to jsem úplně já," říká Waldinger. "Je to moje zkušenost."
08 z 08
Cestování poskytuje pravost
Studie provedená Rosen College of Hospitality Management na University of Central Florida zjistila, že stále více cestujících hledá autentičnost a odborníci říkají, že ponoření do cílové kultury je přímou cestou k podpoře tohoto smysluplného pochopení.
To je důvod, proč mnoho destinací, jako je Aruba, vynakládá velké úsilí na spojení cestujících s místní kulturou. Aruba v současné době přeměňuje bývalé průmyslové čtvrti města na kulturní a kulturní centrum. "Kultura nikdy nebyla pro ekonomiky tak důležitá jako nyní. Uvědomujeme si, že pokud se chcete od konkurence odlišit, je to úhel, který musíte mít, "říká Oduber. "To je základ toho, co dnes děláme, a to musí udělat znovu se štěstím."
Oduber bezpochyby říká, že regionální kultura vytváří štěstí pro cestovatele. "Sto procent bude mít přímý vliv na chování místních obyvatel a to bude mít pozitivní dopad na návštěvníky," říká. "Nemůžete mít pětihvězdičkový hotel, pokud nejste pětihvězdičková země. Náš příběh by měl být příběhem pravdy. "