Malý kus provenance v prstových jezerech
Mirbeau Inn & Spa je 34-pokojový hostinec a lázně v Finger Lakes, legendární pro svou krásu. Ale jak může hostinec v chladném New Yorku předstírat, že je to někde v Provence, až na repliku Monetova mostu a rybníka s lekníny? Mohl by to Mirbeau skutečně vytáhnout?
Mám šanci zjistit, kdy Mirbeau Inn & Spa zahájil speciální odpočinek Fresh Start Cleansing Retreat. Během jízdy jsem se trochu obával - parkoviště obklopuje hostinec.
Při procházce předními dveřmi se objevila francouzská kavárna. A stůl byl opravdu na baretu?
Ale pak jsem se posadil do haly (něco, co se v průchodových zónách velkých středisek téměř nikdy nedělo) a zhluboka se nadechla. Pokoj byl lidský, s pohodlnými pohovkami a krbem. Okna se podívala na rybníček, na Monetův zelený most a příjemné, teplé žluté budovy. Opravdu bych mohl věřit, že jsem v evropském Inn. Zatím je vše dobré!
Moje "detoxikace" se dostala na skalnatý start, nicméně, protože byla neděle, a velký lahůdkový mrkvový dort z nedělního brunchu stále seděl a volal ke mně. Opevněný cukrem, šel jsem do svého pokoje, jedné z chatek, které mají větší pokoj pro hosty a posezení. Miloval jsem můj pokoj. Měla plynový krb, stromy za oknem a velkou kuželovou vanu.
Byl příchodový dárek krabičky bylinných čajů od firmy Tea Forte, známého pro své vysoce kvalitní a individuální hedvábné pytle, které byly speciálně pro účastníky programu Fresh Start.
Pěkný!
Mirbeau Inn & Spa se nachází hned vedle Skaneateles (vyhlášený hubený atlas) je bohaté, obrazné perfektní město na severním okraji dlouhého a hubeného jezera Skaneateles, které je nejvyšší z Finger Lakes. Tam jsou vinařství v okolí (Anyelas vinice přehlíží jezero), nákupy v malebném městě a denní výlety do nedalekých Seneca Falls a Aurora.
Stanovení našich záměrů
Ale moje skupina byla velmi zaměřena na sebe! Tento speciální program trval jen dva dny, několik mluvčích, kteří nám pomohli sami sebe pomoct. První večer jsme se setkali jako skupina pro "Ceremoniál pro čištění obřadů a čajů", kterou vedl učitel jógy a surový obhájce jídla Judiann Cesta. Hovořila o výhodách surových potravin a o tom, jak očistit a detoxizovat náš život obecně - například tím, že se zbaví toxických lidí a během dne vyčistí dýchání.
Judiann mluvil o tom, jak nastavit záměry, a tím, že s tím může pomoci otec. Napsali jsme pět věcí, za které jsme byli vděční, něco, co potřebujeme víc a něco, od čeho se chceme zbavit. Každý kus papíru šel do skupinového koše, který šel na oltář.
Poté jsme získali další dárek na uvítanou - krásný šálek čaje "Kati" s víčkem, který ho udržuje v teple. (Koupit nyní) Pili jsme šálek speciálního detoxikačního čaje dohromady.
Pak už bylo na večeři, kde bylo více detoxových překážek! Byli jsme v krásné, romantické hlavní jídelně proslulé steaky! Není divu, že šéfkuchař nedokázal detoxikovat. To prostě není jeho věc.
Mirbeau je také známý pro svůj vinný lístek. Stoly byly sestaveny sklenicemi na víno.
A vínový pult udržuje 16 vynikajících lahví ve zvláštních podmínkách, takže si můžete objednat sklenku a ujistěte se, že bude v původním stavu. Podařilo se nám a objednali si ekologické víno. Příští noc jsem se úplně vyhnula a měla steak! A bylo to všechno, co by měl být dobrý steak - chutný, šťavnatý, jemný a dokonale vařený. Jen ne detoxikační.
Lázně s krby v pokojích
Judiann si vezme pevnější ruku na budoucích Fresh Start ustoupí. Nabídky obsahují 80% syrové potraviny a neobsahují mléko, maso, pšenici, lepek, rafinované cukry, zpracované potraviny, kofein a alkohol. A skupina bude jíst ve zvláštním prostoru, vzdáleném od pokušení! (Pokud chcete romantiku a steak a jemné víno, můžete jít kdykoli!)
Když jsme se vrátili do našich pokojů, koupelna byla rozložena dvěma hromadami bylin (heřmánek a rozmarýn) a miniaturní láhev esenciální olejové směsi Aromatherapy Associates (koupit nyní).
Do vany jsem šel. Sladký.
Druhé ráno jsme měli skvělou jógovou třídu s Judiannem, jedním z několika instruktorů v ateliéru mysl-tělo. (Můžete také získat osobní výcvik a poradenství v oblasti výživy.) Potom byla v lázních první z našich dvou 50-ti minutových lázeňských procedur, které byly zahrnuty v ceně balíčku.
Toto nádherné lázně byly navrženy společností Sylvia Sepielli, s krby ve většině z 18 ošetřovacích místností. Poté, co si vezmeš svůj plášť, půjdeš do prostoru pro odpočinek, kulatý, tmavý, téměř matný pokoj s obrazy klasických postav na stěnách, velký kámen uprostřed obklopený proudem teplé vody, , krb a krb. To také má nejvíce úžasně komfortní lehátka pro relaxaci před nebo po vaší léčbě.
Vybral jsem Aromaterapie Ritual, který používá ty skvělé oleje Aromatherapy Associates, ale když se ukázalo, že protokol o lymfatické drenáži byl příliš mírný pro mé bolavé ramena, terapeut se přizpůsobil. Dobrá práce! Dala mi také tipy na natáčení a držení těla, abych řešila moje problémy doma, což většina terapeutů nedělá.
Výroba vlastních esenciálních olejů
Odpoledne jsme měli skvělou dílnu na esenciální oleje s Amy Jane Stewartovou z organické Jane, masážní terapeutky a certifikované aromaterapky, která se objevila na show Dr. Oz s přírodou Hand Remedy. Ukázala nám, jak vyrobit naše vlastní esenciální směsi oleje na základě toho, co jsme chtěli, aby to udělali, a vůní, které nás přitahovalo.
Ten večer jsme vedli meditace s Wil Alourou v Rest Area, ale lenošky byly tak pohodlné, že jsem většinu z toho spal. Poté, u ohně, ukázal nám, jak používat kyvadlo, abychom mohli odpovědět na otázky.
Další ráno byla jiná třída jógy a další úžasná lázeňská léčba, tentokrát hluboká tkáňová masáž od úžasně zkušeného ruského terapeuta - silného a dobře vyškoleného. (V Rusku studovala tři roky.) Někdy to bylo dokonce o něco víc, než jsem mohla, ale nechala jsem ji jít a ona vyšla z uzlů, které jsem ani nevěděla, že tam jsou.
Závěrečná práce byla seminářem "Vyvážený život" s Jessicou Charbonneauovou, sociální pracovníky, která nás vedla přes pozorné stravovací cvičení, kde jsme se zaměřili na vůni, chuť a strukturu potravin, jak jsme je snědli. Řekla nám, jak rozlišovat mezi hladem žaludku, hladem očí (mrkev) a hladem - a jak pracovat se starými vzory, jako je přejídání.
Nemůžu říct, že jsem detoxikován, ale hodně jsem se naučil. A Mirbeau mě vyhrál. Mně se mi líbila francouzská kavárna v době, kdy jsem odešel!
Mirbeau Inn & Spa Na první pohled:
Typ lázní: Inn Spa
851 West Genesee Street, Skaneateles, New York. 13152
Telefon: 877-647-2328 nebo 315-685-1927 (lázně)
Webová stránka: www.mirbeau.com